髪は女の命なのに頭に10円ハゲ（円形脱毛症）
シャンプー 正しい 洗い方
円形脱毛症 に なってしまった!抜け毛 や 薄毛に悩む場合
頭皮 を マッサージするように シャンプーするのですが
正しい洗い方は、以下の通り お試しくださいね。
たっぷりの お湯で 洗いますが、ジャブジャブ
洗うだけでは、NG。基本は、美容師さんの 洗い方！
シャンプーは、頭の前から 泡だてて 洗うのでは無く
後頭部（後ろの生え際）から側頭部（耳 こめかみ）にかけて 洗い
つむじの ある頭頂部に むかって 円を ぐるぐる書くように洗い
最後に 前頭部から 額にかけて1回目のシャンプーで
汚れや 埃（ほこり）を 落とします。
前髪・分け目の薄毛が急増中?! 女性のための スカルプシャンプー !
後ろ→耳→頭のてっぺん→前→額 の順番で
1回目のシャンプーの泡で 洗い終えたら
2回目のシャンプーは1回目のシャンプーの量を 半分くらいで
十分に泡立つので 指の腹で頭皮を マッサージするように
洗います。
このとき 髪の毛を 摩擦するような 洗い方は、しないでください。
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髪の痛みをケアする 頭皮の血行を良くするシャンプー
夏が終わり 秋似近づくと朝 夕のブラッシングで 髪の毛が からんだり 抜け毛が気になります。秋に 髪のパサ付きが 気になる方は、髪の日焼けが原因。強い太陽の日差しが原因。抜け毛を 予防するには・・頭皮ヘアが 一番。頭皮の血行が 悪く 皮膚が張ってる状態だと 髪の毛の成長が阻害され 薄毛や抜け毛の原因になります。髪の毛が乾いた状態で はえ際に小指を置き 側頭部を 両手で包むように 頭頂部に皮膚を集めるイメージで ぐっと 抑え ゆっくり頭皮を持ちあげます これを 7回繰り返し 指を後方に1本分ずらします。これを 3セット繰り返すと 21回 毎日 続けることで 血行が 良くなります。ストレス解消にもなりますし テレビを見ながら お風呂に つかりながら リラックスしながら 試してみるとよいでしょう・・・食生活では、脂っぽいものを食べ過ぎないように気をつけましょう。
女性の抜け毛薄毛には頭皮環境を整えることが大切
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男性の抜け毛と女性の抜け毛は違います。女性の頭頂部が薄くなったり髪が細く薄くなるのは、老化やヘアサイクルが乱れが原因です。 |
円形脱毛症 シャンプー記事一覧
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皮脂は、頭皮にとって なくてはならない成分ですが時間の経過かと共に 空気中の酸素と反応して酸化し 粘着力を 持ちます。粘着力を持った 皮脂は、空気中のホコリやチリがくっつきやす状態になります。大きな フケは、酸化した皮脂と角質(垢）汚れが重なって 出来たものでこのフケが 浮き上がらず 頭皮にくっついたままだと円形脱毛症や 脱毛の原因になります。毎日 シャンプーをしない方が いますが数日おきのシャン...
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